বদহজম থেকে চিরতরে মুক্তির জন্য যাদুকরী ঘরোয়া ওষুধ

সব সময় কেমন যেন মনে হয় বুকের কাছে কিছুএকটা আটকে আছে। সেই সঙ্গে পেট ভার আর গুরুমগুরুম ঢেকুর। আজকাল সবাই এত বেনিয়মে চলেন যেদশ জনের মধ্যে ৮ জনেরই এমন সমস্যা হয়, মানে বদহজমে কাবু হয়ে পড়েন। শুধু কী তাই এমন রোগেতলপেটে যন্ত্রণা এবং অ্যাসিডিটির মতোলক্ষণও দেখা যায়।তাই এখানে এমন একটি ওষুধের প্রসঙ্গে লেখা হল,যা খেলে কোনও দিন আর বদহজমে ভুগবেন না।বদহজম সংক্রান্ত শারীরিক অস্বস্তি থেকেবাঁচতে এক্ষুনি পড়ে ফেলুন লেখাটি।প্রথমেই জেনে নিন বদ হজম কেন হয়। সাধারণতঅস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে, অতিরিক্ত ওজন,পাকস্থলির আলসার, কোষ্ঠ্যকাঠিন্য,আন্ডারলাইন ডিজিজ এবং কিছু ওষুধেরপার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রভৃতি নানা কারণে এইরোগ হতে পারে। আর যখন এমন সমস্যা দেখাদেয়তখন পেট গোলানো, তলপেটে যন্ত্রণা,বারংবার উইন্ড পাস, মাথা ঘোরা, বমি প্রভৃতিলক্ষণের বহিঃপ্রকাশ ঘটে থাকে।ওষুধটি বানাতে যে যে উপকরণগুলি লাগবে:১. আদা-মিশ্রিত পানীয়বিশেষ (যে কোনওদোকানে পেয়ে যাবেন)- হাফ কাপ২. অ্যাপেল সিডার ভিনিগার- হাফ কাপপ্রতিদিন এই ওষুধটি খাওয়ার পাশাপাশি যদিকেউ পুষ্টিকর খাবার খান, জাঙ্ক ফুড এড়িয়েচলেন এবং নিয়মিত শরীরচর্চা করেন তাহলেবদহজমের সমস্যা একেবারে সেরে যাবে। শুধুতাই নয়আর পুনরায় এমন রোগে আক্রান্ত হওয়ারআশঙ্কাও কমে।প্রসঙ্গত, আদায় আছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিউপাদান, যা পেটকে ঠাণ্ডা করে। সেই সঙ্গেনানাবিধ অ্যাসিডের কর্মক্ষমতা কমিয়েবদহজমকে নিয়ন্ত্রণে নিয়ে আসে। অপরদিকে,অ্যাপেল সিডার ভিনিগার পাকস্থলিতে উৎপন্নঅতিরিক্ত অ্যাসিডের প্রভাবকে কমিয়ে বদহজমহওয়ার আশঙ্কা কমায়।ওষুধটি বানানোর পদ্ধতি:১. একটা কাপে পরিমাণ মতো দুটি উপকরণমেশান।২. ভাল করে মেশান দুটি উপকরণ।৩. টানা দুমাস খাওয়ার পরে দিনে দুবার এই ওষুধটিখেলে দেখবেন আর বদ হজমের সমস্যা আপনাকেবিব্রত করবে না।