প্রাকৃতির উপায়ে ত্বকের পরিচর্যা

বর্তমানে মহিলারা খুবই সৌন্দর্য সচেতন । চুল থেকে প্লাস্টিক সার্জারি, মেকআপ থেকে ত্বকের যত্ন পর্যন্ত আমরা অনেকেই অনেক টাকা পয়সাএবং সময় ব্যয় করে থাকি।সৌন্দর্য শুরু হয় সুস্থ সুন্দর বৃদ্ধিতে প্রাকৃতিক উপায়—ত্বকের জন্য খুবই উপকারী হচ্ছে টক দই এবং মধু। মধু এবং টক দই খান এবং মুখে লাগান। এতে ত্বক সতেজ থাকবে।ধূমপান থেকে বিরত থাকুন, যা কিনা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। প্রচুর পানি পান করুন এবং যা কিছু খান না কেন, খেয়াল রাখবেন তা যেন স্বাস্থ্যসম্মত হয় এবং নিয়মিত ঘুমান। ঘুমানোর আগে মেকআপ তোলার কথা ভুলবেন না। মনে রাখবেন, আপনি যত ক্লান্ত থাকুন না কেন, প্রতি রাতে মুখমন্ডল ভালো করে পরিস্কারকরে নিতে হবে। সুন্দর, নুরম ত্বকের প্রধান উপায় হচ্ছে ময়েশ্চারাইজার এবং সানব্লক ব্যবহার করা। চুল এবং ত্বকের জন্য নারিকেল তেল খুবই উপকারী। চুলের গোড়ায় নারিকেল তেল ম্যাসেজকরুন। এতে চুল বেড়ে উঠতে সাহায্য করে। খুশকি চুলের একটি প্রধান সমস্যা, খুশকি নিয়ন্ত্রণে রাখুন। চুল পড়ে যাওয়া সমস্যা মেয়েদের একটি দুশ্চিন্তার বিষয় । চুল পড়া বিভিন্ন রকম হেয়ার ট্রিটমেন্ট রয়েছে। এ সমস্যা রোধ করার চেষ্টা করুন, অবহেলা করবেন না। সুস্থ এবং ঝলমলে চুলের জন্য কাস্টার অয়েল খুবই উপকারী। ডিমের সাদা অংশ চুলের জন্য খুব ভালো কন্ডিশনারেরকাজ করে। নিষ্প্রাণ চুলের ক্ষেত্রে,হালকা গরম পানিতে অল্প পরিমাণ ভিনেগার মিশিয়ে চুল ধুয়ে নিন।হালের ফ্যাশন* হালের ফ্যাশন সম্পর্কে সচেতন হোন, যুগ যা চায় তার সঙ্গে যতটা সম্ভব ভ্রাতৃত্ব করার চেষ্টা করুন।* বর্তমান যুগের ফ্যাশন ট্রেড বোঝার চেষ্টা করুণ। কারণ বর্তমানসময়টাই হলো ফ্যাশনের। চাকরি পাওয়ার জন্য ফ্যাশনসচেতনতা হলো অন্যতম যোগ্যতা।* সাক্ষাৎকার বা ইন্টাভিউ বোর্ডে সবার দৃষ্টি থাকে আপনার দিকে। সেখানে আপনি একা, কখনো কখনো মনে হয়অসহায়। কিন্তু এই অসহায়ত্ব দূর করতে আপনার পোশাক—ই হতে পারে শক্তিশালী হাতিয়ার।* সাক্ষাৎকারের সময় ফুল স্লিভ/ ফুলহাতা শার্ট পরুন। হালকা রংয়েরশার্ট আর গাঢ় রঙয়ের প্যান্টের কম্বিনেশনে পরুন মানানসই টাই।* যত গরমই পড়ুক না কেন, কখনোই হাফহাতা শার্ট পড়বেন না।* পুরুষের ক্ষেত্রে নিয়মিত ক্লিন সেভ সবার কাছে সর্বদাই অধিক গ্রহনযোগ্য। তবে তা অনেক ক্ষেত্রে সুফল নাও পেতে পারেন। কেননা আমাদের দেশে অনেক প্রতিষ্ঠান আছে যারা ইসলামিক মাইন্ডের। তারা বেছে বেছে ইসলাম অনুসারীদেরকেই অগ্রাধীকার দিয়ে থাকে। আপনার মুখে দাড়ি থাকলে তারা অগ্রাধিকার দিলেও পাশ্চাত্যের অনুসারীরা দিবেন। তবে খোঁচা খোঁচা দাড়ি নিয়ে কখনোই সাক্ষাতপ্রার্থী হবেন না।* ইন্টারভিউ বোর্ডে (নারী) অলংকার ব্যবহারে আপনি সচেতন হোন, স্মার্টও আধুনিক। গলাভর্তি হার, হাতভরা চুড়ি আর দুই পায়ের শব্দ করা নূপুর এসব কখনোই সাক্ষাৎকার বোর্ডে আপনার পক্ষে সুফল আনবে না।লিখেছেনঃচৌধুরী দীন মুহাম্মদএই আর্টিকেলটি পড়ে ভালো লাগলে শেয়ার করুন।